Yoga Trek Della Risata

Escursione Benessere: Natura, Sorrisi e Yoga della Risata

Regalati una domenica mattina diversa dal solito e immergiti in un’esperienza che unisce il piacere di una semplice passeggiata nella natura ai benefici dello Yoga della Risata. Accompagnati dalla LEADER Maura Ricotta, scopriremo una pratica di gruppo coinvolgente e divertente che aiuta a ritrovare la risata spontanea, favorire una respirazione più profonda e stimolare la produzione di preziosi ormoni del benessere.

Tra sentieri, paesaggi e momenti di condivisione, sperimenteremo come il contatto con la natura e la forza contagiosa della risata possano diventare un potente alleato per alleggerire la mente, ritrovare energia positiva e migliorare la qualità della vita.

Un’escursione adatta a tutti, pensata per chi desidera stare all’aria aperta, rilassarsi e vivere un’esperienza originale, rigenerante e ricca di buonumore.

Preparati a camminare, sorridere e... ridere di gusto!

Provare per credere. 😄🌿

Al termine dell'esperienza possibilità di pranzare insieme presso La Cresceria Forconi previa prenotazione.

DETTAGLI ESCURSIONE:

Itinerario: A/R

Lunghezza: 5 km

Dislivello: 150 mt

Difficolta: T

⌛Tempo di percorrenza: 3 ore

🚗Ritrovo presso: Pian dell'Elmo - Ore 09:30

REQUISITI RICHIESTI: nessuno, solo voglia di benessere. Benvenuti i pelosetti al guinzaglio.

COSTO ESCURSIONE: 20 € ADULTI - MINORI 10€ (Gratuito fino a 12 anni)

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇

EQUIPAGMIAMENTO NECESSARIO:

- Abbigliamento a strati

- Scarpe da trekking

- 1,5 litri d'acqua

- snack, dolci e/o frutta secca

- cappello

- crema solare

-telo per sedersi a terra

-EQUIPAGGIAMENTO FACOLTATIVO:

-macchina fotografica

- Utile un cambio completo da lasciare in auto.

Prenotazione necessaria

ERICA 349 80 97 923 (Guida Ambientale AIGAE)

MAURA 349 601 5429 (Docente certificata di Yoga della Risata)

*La guida si riserva la possibilità di modificare o annullare l’evento, comunicandolo via whatapp o sms (causa maltempo o nel caso non si raggiunga il numero minimo di partecipanti) , il giorno prima o il giorno stesso.