Tra I Faggi Che Ascoltano E Ridono Trekking Olistico Dei 4 Elementi

Psicogioia Dinamica® – Tra i Faggi che Ascoltano e Ridono

Trekking Olistico dei Quattro Elementi nella Faggeta di Soriano nel Cimino

Siete pronti a vivere un trekking immersivo in faggeta e, soprattutto, dentro di voi? Perché Settembre è il mese dei nuovi inizi, della consapevolezza, della presa di “direzione”. Curiosi di sapere cosa vi proponiamo?

Un’esperienza immersiva nella faggeta, nel tempo speciale di settembre, quando il bosco inizia a lasciar andare l’estate per prepararsi all’autunno e l’aria diventa più fresca, limpida e rigenerante.

Tra i Faggi che Ascoltano e Ridono è un trekking olistico esperienziale dedicato al cammino consapevole, al respiro, alla meditazione, agli elementi naturali e allo Yoga della Risata.

Un percorso semplice ma profondo, pensato per ritrovare il contatto con il corpo, alleggerire la mente, ascoltare le emozioni e risvegliare la gioia attraverso la natura.

Obiettivo: riconnettersi con la natura esterna per ritrovare la propria natura interiore.

Programma della giornata:

Accoglienza e cerchio iniziale

Prima tappa — Terra

Radicamento nella faggeta

Yoga della Risata — Risata della Terra; Risata dell’albero

Seconda tappa — Acqua

Il flusso delle emozioni

Yoga della Risata — Risata dell’Acqua

Terza tappa — Aria

Il respiro del bosco

Yoga della Risata — Risata dell’Aria

Quarta tappa — Fuoco

La luce interiore

Yoga della Risata — Risata del Fuoco

Cerchio finale — Etere

L’elemento che unisce

Nel cerchio finale si introduce il quinto elemento: l’Etere, lo spazio sottile che unisce Terra, Acqua, Aria e Fuoco.

Al termine del percorso è previsto un piccolo momento conviviale con prodotti semplici e naturali:

-tisana di erbe di montagna,

-miele locale,

-frutta secca,

-mela settembrina,

-infuso ai frutti del bosco.

Un tempo semplice per salutarsi, condividere, integrare l’esperienza e tornare lentamente alla quotidianità.

INFORMAZIONI TECNICHE

💪🏻 Difficoltà: T

🥾 Lunghezza: 5 km

📈 Dislivello: 120 m

⌛ Durata: circa 6 ore (incluse le pause per svolgere l’attività dello yoga della risata)

PER INFORMAZIONI

AAEV Simona Grossi 335.6338977 contatto WhatsApp

ACCOMPAGNATORI

AEV Roberta Picella 349.4340250 contatto WhatsApp

AAEV Simona Grossi 335.6338977 contatto WhatsApp

Giancarlo Pacitto : Psicologo, Esperto di Mindfulness, Meditazione, Coach Ambassador ,Teacher Yoga della Risata, Clown terapeuta

PUNTO DI RITROVO

Ore 9.30 Faggeta di Soriano (il luogo esatto verrà comunicato il giorno prima ai partecipanti)

TRASPORTI

Trasporto organizzato con auto proprie

POSSIBILITA’ DI CONDIVIDERE L’AUTO DA ROMA, CONTATTARE GLI ACCOMPAGNATORI

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

Escursione adulti : 25,00 euro (15,00 euro escursione + 10 euro Yoga della risata)

Escursione minori (sotto i 18 anni non compiuti): 20,00 euro (10,00 euro escursione + 10 euro Yoga della risata)

PRENOTAZIONI: https://www.naturaavventura.it/eventi/trekking-olistico-soriano-del-cimino/

N.B. L’itinerario potrà subire variazioni ad insindacabile giudizio delle guide in base delle condizioni meteo e di sicurezza che saranno valutate prima e durante l’escursione.

Ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dalla guida, seguendo le sue indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.

ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO E COSA PORTARE:

– Abbigliamento a strati adeguato alla stagione

– scarpe da trekking

– Bastoncini

– maglietta di ricambio, pile, giacca antivento, mantella/k-way antipioggia, cappello, scaldacollo, acqua (almeno 1,5lt), snack

– PRANZO AL SACCO

– Scarpe comode per il viaggio (soprattutto se siete ospiti in macchine altrui) e post-escursione!

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, tessera FederTrek 15€ (5€ per i minori di 18 anni) valida 365 giorni dalla data di emissione.