Stillness ritorno in me e mi onoro

In questa classe, danzeremo l'Onda dedicando maggiore attenzione alle caratteristiche e alle qualità del quinto Ritmo, la Stillness.

Ora il movimento diventa soprattutto interiore: una sensazione di vuoto che è pieno, di concentrazione pura, di presenza luminosa. Muoverci nella Quiete ci permette di raccogliere tutte le esperienze vissute nell’onda, integrarle e fonderle insieme. Possiamo elaborare conclusioni, sperimentare cosa accade quando arirva la parola fine nella nostra vita, sentire cosa accade quando non dobbiamo più far nulla ma semplicemente stare con quello che c’è.