Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini
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Programma dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini
Una camminata che invita al silenzio, alla presenza e all’ascolto profondo: è ciò che proponiamo nel cuore del Parco Regionale dei Monti Simbruini, un luogo dove la natura parla con voce chiara a chi sa rallentare. Ci lasceremo guidare dalla bellezza del paesaggio, dal vento, dal sole, dai suoni del bosco e dal ritmo del nostro respiro. Brevi pause meditative ci aiuteranno ad aprirci alla consapevolezza sensoriale e a vivere l’esperienza con maggiore intimità.
Partiremo dalla Locanda dell’Orso a Cervara di Roma (Località Prataglia) seguendo il sentiero Coleman fino alla Piana di Camposecco, un altopiano a 1.400 m tra i più vasti e affascinanti dei Monti Simbruini. Raggiungeremo l’omonimo Rifugio Camposecco, immerso in un paesaggio che sembra sospeso nel tempo.
Sulla via del ritorno percorreremo lo stesso sentiero, con una breve deviazione per visitare le suggestive rovine di Camerata Vecchia, un luogo carico di storia e atmosfera.
Un’esperienza lenta, contemplativa e profondamente rigenerante, pensata per chi desidera “esserci” davvero, passo dopo passo.
Le Silent Walk non sono semplici escursioni, ma vere e proprie pratiche di meditazione in movimento, per ritrovare intimità con sé stessi e con la natura.
Ispirate alle tradizioni contemplative e rese attuali da maestri come Thích Nhất Hạnh e Jon Kabat Zinn queste esperienze trasformano ogni passo in un atto di presenza, liberandoci dall'ansia della performance per abitare pienamente il "qui e ora".
Muoversi nella natura, offre benefici profondi perché permette di dissolvere gli ormoni dello stress, stabilizza il sistema cardiocircolatorio, calma la mente, facilita e rafforza l’attenzione, aumenta la creatività, influenzando positivamente l’umore e le emozioni.
Attraverso le nostre Silent Walk ci si riappropria di ritmi e modi di essere che nel tempo permettono di ricontattare una saggezza “evolutiva” che ci appartiene come specie e fa parte della nostra identità terrestre. E come tornare a casa attivando risorse che nutrono e ricaricano di energia e bellezza.
Le Silent Walk sono organizzate in collaborazione con Ida Costa e Marco Iannelli di SETREMISULLORLO.IT esperti di mindfulness.
INFORMAZIONI TECNICHE
🏕 Percorso: A/R
💪🏻 Difficoltà: T/E
🥾 Lunghezza: 13 km
📈 Dislivello: 300 mt circa
⌛ Durata: circa 4 ore (escluse soste e pause)
ACCOMPAGNATORI
AEV Luciano Capeccioni 348.3010019 contatto WhatsApp
Mindfulness Teacher Ida Costa 320.0220382 contatto WhatsApp
PUNTO DI RITROVO
Ore 10.00 Locanda dell’Orso in località Prataglia (Cervara di Roma)
https://maps.app.goo.gl/d6WceRdMs1AiBxsH7
QUOTE DI PARTECIPAZIONE
escursione adulti : 15,00 euro
PRENOTAZIONI: https://www.naturaavventura.it/eventi/silent-walk-cervara/
N.B. L’itinerario potrà subire variazioni ad insindacabile giudizio delle guide in base delle condizioni meteo e di sicurezza che saranno valutate prima e durante l’escursione.
Ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dalla guida, seguendo le sue indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO E COSA PORTARE:
- Abbigliamento a strati adeguato alla stagione e all'altitudine!
- scarpe da trekking (OBBLIGATORIE)
- pile, giacca antivento, mantella/k-way antipioggia, cappello, scaldacollo, acqua (almeno 1,5 lt), snack
- PRANZO AL SACCO
– Scarpe comode per il viaggio (soprattutto se siete ospiti in macchine altrui) e post-escursione!
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, tessera FederTrek 15,00€ valida 365 giorni dalla data di emissione.
Organizzatori dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini
Gli organizzatori dell'evento "Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini" sono Natura Avventura e Centro Canyoning Natura Avventura.
Dov'è l'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
L'evento "Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini" si è tenuto a SP39B - 67066 Cervara di Roma (RM) - Italia.
Date e orari dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini
In un'unica data, l'evento "Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini" si è tenuto domenica 14 giugno 2026 dalle ore 10:00 alle ore 12:00.
Domande frequenti sull'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini
Quali sono le date e gli orari dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
L'evento ha un'unica data: domenica 14 Giugno 2026. Vedi date e orari dell'evento.
Quando inizia l'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
L'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini inizierà domenica 14 Giugno 2026. Controlla l'orario di inizio.
Quando finisce l'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
L'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini finirà domenica 14 Giugno 2026. Controlla l'orario di fine.
Dove si trova l'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
L'evento si trova in SP39B - 67066 Cervara di Roma (RM) - Italia. Apri la mappa e le indicazioni.
Dove posso trovare i biglietti dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
I biglietti dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini sono disponibili qui.
Qual è il programma dell'evento Silent Walk – Nel Parco Dei Monti Simbruini?
Le informazioni presenti su questa pagina, aggiornate a sabato 13 giugno 2026, sono raccolte da fonti pubbliche e/o dagli organizzatori e possono subire variazioni. Verifica sempre date, orari, luogo, programma, biglietti e dettagli dell'organizzatore sui canali ufficiali prima di partecipare. Contattaci per segnalare informazioni errate o se sei il proprietario di questo evento. Fonte: Facebook.




