Polenta e Tramonto al Rifugio Cognolo

Stupenda escursione che da Poggio Perugino ci farà scoprire una parte dei Monti Sabini poco battuta con un piacevolissimo itinerario.

Il sentiero , situato a mezza costa tra il Monte Pizzuto e il Monte Macchia Gelata, si snoda tra il fitto bosco, alternando radure, vallette e splendide aperture sulla piana Tiberina, con panorami di prim’ordine verso il Soratte e la grande piana dove il Tevere scorre lento e indisturbato mentre alle nostre spalle il nostro sguardo spazierà fino alla catena del Gran Sasso con sua Maestà il Corno grande.

Il nostro punto di arrivo e’ il RIFUGIO COGNOLO dove ci siederemo intorno al fuoco da campo dove potremo rilassarci e gioire del piacevole tepore mentre faremo la nostra pausa pranzo.

Unico punto di accoglienza gestita sui Monti Sabini, il RIFUGIO COGNOLO offre ristoro ai trekker che sono interessati a scoprire il territorio ancora poco conosciuto e lontano dall’escursionismo di massa e che mantiene ancora un’atmosfera “wild”.

Il rifugio cognolo è un progetto associativo per lo sviluppo locale, l’educazione ambientale e la riqualificazione territoriale sperimentando tecnologie a basso impatto ambientale, ristrutturato attraverso progetti di volontariato europeo.

Dopo il pranzo lasceremo il rifugio e torneremo a Poggio Perugino camminando durante l’ora più bella, quella del crepuscolo, dove i suoni del bosco si accentuano e le percezioni si faranno più vive, facendoci vivere una suggestiva escursione serale.

EVENTO IDENTIFICATO nel modulo di iscrizione come: “17-01-2026 Polenta Tramonto”

🌄 GUIDA: Mauro Cappelletti – per avere un colloquio con la guida contattare il tel. 333 4505059 anche tramite Whatsapp cliccando qui: https://wa.me/message/4ZF5VDJX4PSVJ1 (per le prenotazioni leggere più sotto)

🏃️ DIFFICOLTA’ PERCORSO: Escursionistico (E – riferimento alla tabella CAI al link https://it.wikipedia.org/wiki/Escursionismo#Italia )

↔️ LUNGHEZZA PERCORSO: 13 km

📈️ DISLIVELLO: 650 mt

⏳️ DURATA ESCURSIONE: circa 7 ore (salvo imprevisti) + pausa pranzo

💦️ PRESENZA GUADI: no

🐕️ CANI CONSENTITI: si, purché al guinzaglio

👇 LEGGERE ATTENTAMENTE IL REGOLAMENTO DI ESCURSIONE AL LINK https://www.camminesploratori.com/per-partecipare/

🎒 COSA PORTARE:

Abbigliamento e scarpe da trekking, bastoncini da trekking, abbigliamento antipioggia, lampada frontale con pile di ricambio, pranzo al sacco, zaino, acqua (almeno 1,5 lt a testa), fischietto, piccolo snack e integratori a base di sali minerali.

⏰ ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO: ore 9,30 a Poggio Perugino (RI) (il luogo esatto verrà comunicato privatamente al momento dell’iscrizione)

💲 QUOTE DI PARTECIPAZIONE:

18 euro adulti

10 euro per ragazzi sotto i 14 anni non compiuti

Pranzo al rifugio 25 euro (pranzo FACOLTATIVO solo su prenotazione da indicare nelle note sul modulo di iscrizione)

Accettiamo pagamenti con carta di credito (POS) e in contanti. I pagamenti vengono sempre effettuati sul posto.

La quota comprende escursione con guida ambientale escursionistica sopra riportata, assistente di supporto quando necessario, sopralluogo di verifica effettuato qualche giorno prima sul percorso prestabilito quando è opportuno.

✍️ PER PRENOTARSI:

Compilare il modulo di iscrizione https://www.camminesploratori.com/modulo-escursioni-rc/ , individuando questa escursione nel menu con l’identificativo “17-01-2026 Polenta Tramonto” entro le ore 18,00 del giorno precedente lo svolgimento della stessa; VALIDO PER 1 ADULTO e MASSIMO TRE MINORI a carico. Altri adulti che verranno con voi DOVRANNO FARE IL MODULO PER CONTO LORO (basta girare loro il link di questo evento). Vi arriverà una prima notifica via mail di avvenuta ricezione e successivamente conferma di iscrizione con il luogo esatto di appuntamento (controllare anche nella cartella SPAM) ENTRO LE 24 ORE.

👫️ VUOI OFFRIRE O CHIEDERE UN PASSAGGIO IN AUTO?

Puoi metterti in contatto con gli altri escursionisti disponibili al car sharing chiedendo di entrare nel nostro gruppo Telegram mandando un messaggio a https://wa.me/message/EU2WQGMLIS3WN1

📆 ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI SU

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🦌️ EVENTO ORGANIZZATO DA

Mauro Cappelletti - Guida Ambientale Escursionistica associata Assoguide (www.assoguide.org) professione esercitata ai sensi della legge 4/2013 N° Tessera ASG1318

Località Colli, 02030 Poggio San Lorenzo – Rieti (RI) P.IVA 15095881007

Tel. 3334505059 (Whatsapp https://wa.me/message/4ZF5VDJX4PSVJ1 ) - mail: maur.cappelletti@gmail.com