Pasquetta Veg – Kirtan, Danze E Yoga Nidra

PASQUETTA VEG

“MI INNAMORO DELLA VITA”

6 aprile al Pianeta Verde

Se proprio non puoi partecipare al “RITIRO DI PRIMAVERA” al Pianeta Verde dal 3 al 6 aprile non perderti la Pasquetta, saremo felici di accoglierti e condividere con Te parte di questa meravigliosa esperienza.

Puoi partecipare anche solo al ricco pasto di Pasquetta e invitare tuoi amici e parenti.

Obiettivo del Ritiro

Riconoscere e gestire gli ostacoli della mente

In una metafora molto famosa il Buddha paragona questi cinque ostacoli ai diversi stati della mente.

Per vedere il fondo di uno specchio d’acqua, questa, deve essere calma e pura, così per vedere la verità, la mente, deve essere calma e pura.

Come fuori, così dentro; come la Natura, così noi.

La primavera, un sacro passaggio: dal silenzio dell'inverno all'esplosione della vita.

L’arte di innamorarsi della propria vita con quel che c’è.

Ti proponiamo un ritiro dedicato all'allineamento e al rinnovamento, un tempo prezioso per l'anima, per attingere nuova linfa per la propria crescita spirituale e rifiorire.

Attraverso l'ascolto profondo del corpo e dei sensi, riscopriremo quel senso di appartenenza e felicità che nasce quando camminiamo in armonia con il Tutto.

Quante volte hai pensato o detto:

"Mi sento bloccato, c'è qualcosa che non va in me".

Quante volte ti sei trovat@ in difficoltà o a disagio senza capire la causa.

Quante volte li hai chiamati "problemi"

Il Buddha li identifica con i “5 Grandi Ostacoli della mente”

Dalla saggezza millenaria alla moderna neuroscienza, finalmente, un unico approccio che non li "cancella", ma li riconosce, invita alla consapevolezza, a leggerli attraverso il corpo, strumento meraviglioso:

1. L’Attaccamento: Quella fretta di arrivare che ti toglie il respiro. Impariamo a rallentare per agire con lucidità.

2. L’Avversione: Quella rigidità che ti chiude alle opportunità. Impariamo a creare spazio per accogliere il nuovo.

3. Il Torpore: Quando la nebbia mentale ti spegne. Usiamo il movimento per riaccendere la tua energia vitale.

4. L’Agitazione: Il rumore di fondo che ti disperde. Lavoriamo sul radicamento per ritrovare il tuo centro.

5. Il Dubbio: Quel blocco che ti impedisce di scegliere. Impariamo la continuità: agire anche senza tutte le risposte.

Se senti che uno di questi stati sta frenando la tua evoluzione, lavoriamo insieme per sbloccarlo.

Uniremo pratiche diverse con un unico filo rosso: trasformare la difficoltà in risorsa per amare la propria vita con quel che c'è.

Le nostre pratiche:

* Connessione Naturale: Immersioni forestali, riconoscimento erbe spontanee e creazione di un erbario.

* Movimento e Spirito: Harha Yoga, Pranayama, Meditazioni, Rilassamenti, Yoga Nidra, Danze Universali di Pace, Mantra e Kirtan.

* Evoluzione Personale: Coaching Olistico, Arteterapia e momenti di Giocosità.

Ogni ostacolo è un maestro che aspetta solo di essere ascoltato.

Il ritiro di Primavera aspetta la tua fioritura.

Conducono:

Aurora Jamuna De Simoni

Sentiero delle Erbe

Satya Francesca

Silvia Scippa Lupi

Luca Gopal

Chaitanya Academy Italy

PROGRAMMA DI LUNEDI 6 APRILE

10:00 Danze Universali di Pace con Satya Fanali e Silvia Scippa Lupi

13:15 Pranzo di Pasquetta

16:00 Kirtan e Mantra con Luca Gopal

17:30 Cerchio Condivisione con Jamuna

18:30 Saluti

Quota di partecipazione

Attività intera giornata 60€

Solo Danze 25€

Pranzo Pasquetta: 40€ (infant 0/4 anni gratuito; bambini 5/8 anni -50%; fino a 12 anni -20% escluse bevande)

Extra: bevande, gluten o nichel free, pulizia ospite amici a 4 zampe, navetta

Come procedere:

chiama Aurora 3495036705 e verifica la disponibilità

versa la quota e invia copia del pagamento su wa ad Aurora con i dati per la fattura: nome, cognome, codice fiscale, indirizzo.

A ridosso dell’evento ti inseriremo in una chat wa partecipanti, per poterti supportare rispetto a: come ricevere o donare un passaggio / comunicare in anticipo eventuali allergie alimentari / altre info utili.

Info e Prenotazioni:

Jamuna – 349 5036705 www.pianetaverdeagriturismo.it