Natura E Salute 2026

🌿🧘‍♀️ Quando il Parco Giardino Sigurtà chiude al pubblico e la natura si fa silenziosa, prende vita "Natura e Salute" 🌸✨: serate dedicate al benessere del corpo e della mente, con lezioni di Yoga e Pilates in programma dalle 19.00 alle 20.00, dal 3 giugno al 9 luglio 2026, in uno dei giardini più affascinanti d’Europa. 🌳💚
🌅 Un momento speciale per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, praticando queste discipline in un luogo dove la bellezza del paesaggio amplifica ogni gesto. 🍃🌺
🧘‍♀️ Lezioni di Yoga
(che combinano posizioni fisiche, respirazione e attenzione mentale) guidate da Laura Orlandi, nelle seguenti date:
📅 3, 10, 17 e 24 giugno
📅 1 e 8 luglio
🎥 Video di presentazione della docente:
https://www.youtube.com/shorts/ilZIHGqTH-U
🤸‍♀️ Incontri di Pilates
(dedicati al controllo del movimento e al rafforzamento del “core” – addome, schiena e bacino) con Stefania Roverselli:
📅 4, 11, 18 e 25 giugno
📅 2 e 9 luglio
☔ In caso di maltempo, sono previste date di recupero:
📅 15 luglio per lo Yoga
📅 16 luglio per il Pilates
💚 Le lezioni sono aperte a tutti, sia a chi pratica abitualmente queste discipline sia ai principianti.
💰 Costi e iscrizioni
🎟️ Abbonati al Parco
👉 9,00 € per tutte le lezioni
Per acquistare l'abbonamento 2026:
https://ticket.sigurta.it/abbonamenti
Le iscrizioni alle lezioni possono essere effettuate alla biglietteria del Parco il giorno della lezione oppure nei giorni precedenti.
🎟️ Non abbonati
👉 9,00 € per ogni singola lezione
Iscrizioni e pagamento direttamente alla biglietteria del Parco la sera dell’incontro.
🎬 Scopri l'atmosfera dell'evento:
https://www.youtube.com/watch?v=cm2rKlwyvIc
🌿💆‍♀️ Regalati un'ora di benessere immerso nella natura, tra relax, movimento e armonia. 🌸✨
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