Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!
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Claude Programma dell'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!
"Spicy Fit" il mercoledì sportivo al Parco Missio
L'evento si tiene ogni mercoledì presso il Parco Verde di Pasian di Prato. Il calendario prevede diverse formule di allenamento durante la stagione estiva:
Sessioni Attuali: Allenamenti intensi con la Ginnastica Dinamica Militare Italiana, focalizzati su resistenza, forza e disciplina.
Dal 1978 non inseguiamo le mode.
Creiamo movimento.
Una storia fatta di metodo, persone e risultati. 💪
✅ Per la serata di prova serve: tappetino, asciugamano, acqua da bere, abbigliamento sportivo corto.
✅ Tessera sanitaria e 10€ per l’assicurazione temporanea per la serata di prova.
Come fare per prenotarsi?
Invia un sms whatsapp indicando nome, cognome e città a:
Simone 377 2577249 (GDMI Cividale del Friuli)
Pier 333 6019574 (GDMI Colloredo di Prato - Udine)
#GDMI #GinnasticaDinamicaMilitareItaliana
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Dall'8 Luglio: Il
programma si arricchisce con la partecipazione della personal trainer Vanessa Cainero.
🏋️ L'Allenamento Ibrido (Dall'8 Luglio)
La formula proposta da Vanessa Cainero prevede una sessione combinata di 60 minuti totali, divisa in due blocchi per massimizzare il consumo calorico e la tonificazione:
30 minuti - Full-body Burn: Allenamento ad alta intensità stile total body per attivare il metabolismo e bruciare grassi.
30 minuti - Pilates Abs + Glutes: Esercizi mirati per il rinforzo del core (addome) e la tonificazione dei glutei, favorendo la flessibilità e il recupero.
👕 Cosa Portare (Consigliato)
Un cambio completo.
Una maglietta asciutta.
🍖 Il Post-Allenamento: Radical Grill
Dopo la fatica, ci si ferma insieme al chiosco per rinfrescarsi e cenare:
Da bere: Una birra fresca o un buon drink.
Il menu alla brace: Orata ai ferri oppure tagliata di pollo.
Il contorno: Verdure alla griglia.
🌳 Servizi Disponibili al Parco
Il Parco Verde offre comfort ideali sia per chi si allena sia per gli accompagnatori:
Chiosco Estivo: Aperto in primavera e estate per rinfrescarsi con bevande dopo l'attività fisica.
Aree Bimbi: Giochi attrezzati suddivisi per diverse fasce d'età.
Servizi Igienici: Strutture pubbliche accessibili all'interno dell'area.
Dov'è l'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!?
L'evento "Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!" si terrà a Via Basaldella - 33037 Pasian di Prato (Udine) - Italia.
Date e orari dell'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!
In diverse date, l'evento "Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!" si terrà: mercoledì 8 luglio 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00, mercoledì 15 luglio 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00, mercoledì 22 luglio 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00, mercoledì 29 luglio 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00, mercoledì 5 agosto 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00, mercoledì 12 agosto 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00, mercoledì 19 agosto 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00 e mercoledì 26 agosto 2026 dalle ore 19:00 alle ore 22:00.
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Date passate
Foto dell'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!
Domande frequenti sull'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!
Quali sono le date e gli orari dell'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!?
Le date dell'evento sono 8: da mercoledì 8 Luglio 2026 a mercoledì 26 Agosto 2026. Vedi date e orari dell'evento.
Quando inizia l'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!?
L'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica! inizierà mercoledì 8 Luglio 2026. Controlla l'orario di inizio.
Quando finisce l'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!?
L'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica! finirà mercoledì 26 Agosto 2026. Controlla l'orario di fine.
Dove si trova l'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!?
L'evento si trova in Via Basaldella - 33037 Pasian di Prato (Udine) - Italia. Apri la mappa e le indicazioni.
Qual è il programma dell'evento Mercoledì Sportivo Il Workout che fa Bene, lo Spicy Fit che Carica!?
Le informazioni presenti su questa pagina, aggiornate a domenica 12 luglio 2026, sono raccolte da fonti pubbliche e/o dagli organizzatori e possono subire variazioni. Verifica sempre date, orari, luogo, programma, biglietti e dettagli dell'organizzatore sui canali ufficiali prima di partecipare. Contattaci per segnalare informazioni errate o se sei il proprietario di questo evento. Fonte: Facebook.
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