Lotus – Ritiro Yoga & Meditazione

LOTUS Ritiro di Yoga & Meditazione |

22–24 maggio

Il loto affonda le radici nel fango e sboccia puro, verso la luce.

E il simbolo della trasformazione che nasce dall’interno.

Tra il 22 e il 24 maggio, nel momento in cui la primavera è piena e viva, ci ritroveremo nel cuore dell’Appennino Ligure, affacciati sul profilo del Monte Tobbio e a pochi passi dal Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo, ospiti dell’Agriturismo Olistico Pian della Castagna.

LOTUS è un invito ad emergere.

A lasciare ciò che appesantisce.

A ritrovare verticalità, presenza, centratura.

Le pratiche di yoga saranno fluide e radicanti, ispirate all’energia dell’acqua e della terra: forza morbida, stabilità viva, espansione naturale.

Le meditazioni saranno spazi di ascolto e di silenzio fertile, per creare chiarezza e nutrire intenzioni nuove.

Cucineremo insieme piatti vegetali stagionali, semplici e vitali, come gesto di cura e condivisione.

Sarà un tempo lento, essenziale.

Un tempo per sentire il corpo aprirsi, il respiro distendersi, la mente alleggerirsi.

LOTUS non è una fuga.

E un processo.

E il momento in cui scegli di sbocciare.

Tre giorni per radicarti e allo stesso tempo sollevarti verso la tua luce.

Per tutte le info e prenotarvi:

Giada Sanò

www.giadasano.com

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