Il Cammino delle Acque del Fiume & Cascate Nascoste

SABATO 9 MAGGIO
dalle 9.30 alle 13
il CAMMINO delle ACQUE di FIUME & CASCATE NASCOSTE
🥾 ITINERARIO
- Pieve Torina
- CASCATA IPNOTICA e CASCATELLE
- 🌿 Esercizi di “BAGNO DI FORESTA” (facoltativi – 15 min)
- CASCATA NASCOSTA
- ANTICO MULINO sul fiume
- PONTE ROMANO
- EREMO DEI SANTI (XII secolo)
- PERCORSO KEIPP (a piedi nudi nell’acqua – facoltativo)
- PEDILUVIO:
Il pediluvio è semplicemente un bagno dei piedi in acqua, usato per rilassarsi o per piccoli benefici terapeutici.
🦶 A cosa serve
rilassa dopo camminate o trekking
migliora la circolazione
riduce gonfiore e stanchezza
può aiutare contro piedi freddi o sudorazioneImmersione nelle vasche del fiume - (facoltativa)
- RICONOSCIMENTO ERBE spontanee e raccolta ortica per PESTO all'ortica
💡 Porta con te guanti e una busta se vuoi raccogliere ortica per preparare un gustoso pesto naturale!
🌊 L’ESPERIENZA
Un’escursione facile e rilassante nella Valle Sant’Angelo, costeggiando un torrente vivace tra natura, storia e benessere.
Tra cascate, antichi passaggi e luoghi suggestivi, sarà un’immersione completa nella natura.
ℹ️ INFO & BOOKING
📲 WhatsApp: 327 8576083
🌐 http://www.ivonneraffaeli-localguide.it/contatti/
💰 Costo:
18€ adulti
10€ minori (età minima 7 anni)
📊 DETTAGLI TECNICI
Difficoltà: turistico facile
Lunghezza: 10 km
Dislivello: 50 m
Durata: circa 3 ore
🎒 COSA PORTARE
Scarpe da trekking (consigliate)
Acqua
Snack (cioccolata, frutta secca)
K-way
✨ Un’esperienza perfetta per chi cerca natura, relax e benessere… lasciandosi guidare dal suono dell’acqua.