I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale
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Claude Programma dell'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale
Un viaggio di consapevolezza attraverso i 5 Elementi
🌬️ INCONTRO 1 - ARIA - 6 OTTOBRE ORE 17:30
L’Aria ci invita a respirare, aprirci e creare spazio.
Attraverso il respiro, il movimento, la musica e la Mindfulness esploreremo leggerezza, apertura e libertà, osservando ciò che accade quando smettiamo di trattenere.
Un’esperienza per ritrovare ampiezza e presenza.
Un ciclo di 5 serate esperienziali di Mindfulness e consapevolezza, dedicato all’esplorazione dei cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere.
Cinque incontri, cinque qualità da esplorare attraverso l’esperienza diretta, per tornare ad ascoltare il corpo, il respiro, le sensazioni, il movimento e ciò che accade dentro di noi.
Non sarà un percorso fatto soltanto di meditazione seduta.
Ogni serata alternerà pratiche di Mindfulness, meditazioni guidate, esercizi di consapevolezza corporea, movimento, ascolto, musica e momenti di silenzio, creando uno spazio nel quale poter sperimentare in prima persona la qualità dell’elemento protagonista della serata.
🌬️ Aria - 6 ottobre ore 17:30
respiro, leggerezza, apertura, movimento.
💧 Acqua - 20 ottobre ore 17:30
fluidità, ascolto, emozioni, capacità di lasciar andare.
🌱 Terra - 3 novembre ore 17:30
stabilità, radicamento, presenza, sostegno.
🔥 Fuoco - 17 novembre ore 17:30
energia, trasformazione, vitalità, intenzione.
✨ Etere - 1 dicembre ore 17:30
spazio, silenzio, ascolto sottile, connessione.
L'obiettivo non è comprendere gli elementi attraverso la teoria, ma farne esperienza attraverso il corpo e la consapevolezza.
Entreremo quindi in relazione con ogni elemento attraverso ciò che possiamo sentire, percepire e osservare nel momento presente.
Un percorso progressivo che, serata dopo serata, ci accompagnerà dall’esperienza dei singoli elementi verso una visione più ampia di noi stessi e della nostra relazione con ciò che ci circonda.
Cinque elementi.
Cinque esperienze.
Un unico percorso di consapevolezza.
Non è necessario “fare bene” le pratiche e non c'è una prestazione da raggiungere: l'invito è semplicemente a esserci, ascoltare e sperimentare.
Il percorso è aperto a chi desidera avvicinarsi alla Mindfulness e a chi ha già esperienza di pratiche di consapevolezza.
Conducono: Gianni Massascusa e Mariangela Brentaro
Info e prenotazioni: Mariangela 3496248103 o Gianni 3927006389
Serendipity e Olosfera operano ai sensi della legge 4/2013
Organizzatore dell'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale
L'organizzatore dell'evento "I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale" è Olosfera di Gianni Massascusa.
Dov'è l'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale?
L'evento "I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale" si terrà a Via Roma - 38054 Mezzano (TN) - Italia.
Date e orari dell'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale
In un'unica data, l'evento "I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale" si terrà martedì 6 ottobre 2026 dalle ore 17:30 alle ore 19:30.
Foto dell'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale
Domande frequenti sull'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale
Quali sono le date e gli orari dell'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale?
L'evento ha un'unica data: martedì 6 Ottobre 2026. Vedi date e orari dell'evento.
Quando inizia l'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale?
L'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale inizierà martedì 6 Ottobre 2026. Controlla l'orario di inizio.
Quando finisce l'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale?
L'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale finirà martedì 6 Ottobre 2026. Controlla l'orario di fine.
Dove si trova l'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale?
L'evento si trova in Via Roma - 38054 Mezzano (TN) - Italia. Apri la mappa e le indicazioni.
Qual è il programma dell'evento I 5 Elementi – Aria – Percorso di consapevolezza esperienziale?
Le informazioni presenti su questa pagina, aggiornate a domenica 27 settembre 2026, sono raccolte da fonti pubbliche e/o dagli organizzatori e possono subire variazioni. Verifica sempre date, orari, luogo, programma, biglietti e dettagli dell'organizzatore sui canali ufficiali prima di partecipare. Contattaci per segnalare informazioni errate o se sei il proprietario di questo evento. Fonte: Facebook.
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