Cilento Trekking E Mare

DESCRIZIONE

Un viaggio per conoscere gli angoli più belli e incontaminati della Costa Cilentana, attraverso il cammino lento, a contatto con la natura, nel territorio del Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano. Gli itinerari scelti si snodano tra calette e spiagge incastonate nelle rocce della splendida costa cilentana, e il mare blu dell'area Marina Protetta Costa degli Infreschi e della Masseta. Il borgo di San Giovanni a Piro, ci accoglierà e sorprenderà con un itinerario storico e naturalistico sospeso tra le rocce di calcare del Monte Bulgheria e il blu del mare all’orizzonte.

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PROGRAMMA

GIORNO 1

VENERDI' 29 MAGGIO

Partenza ore 8.00 dal punto di ritrovo piazzale ARCA SPOLTORE. Viaggio con PULMINO (secondo disposizioni di legge e fino ad esaurimento posti), auto proprie.

Ore 14.00 circa Arrivo a Marina di Camerota sistemazione in Hotel.

Pranzo al sacco.

Trekking pomeridiano, tra Marina di Camerota e Palinuro, chiamato "la passiata delle quattro spiagge".

Immersi nella macchia mediterranea , scopriremo suggestive calette, torri saracene e bellissime spiagge.

Andata e ritorno circa 10Km.

GIORNO 2

SABATO' 3O MAGGIO

SENTIERO DEL MEDITERRANEO – da CAMEROTA a BAIA DEGLI INFRESCHI

Trekking di 10 km con circa 200 metri di dislivello: da Marina di Camerota a piedi su comodo sentiero a tratti carrareccia, cammineremo tra mare e terra nell’area marina protetta della Baia degli Infreschi nel Parco Nazionale del Cilento. Faremo sosta a Cala Pozzello e Cala Bianca, dove le acque limpide ci invoglieranno a bagnarci. Pranzo al sacco. Ritorno a M. di Camerota con imbarcazione e soste. Cena e pernottamento.

GIORNO 3

DOMENICA 31 MAGGIO

SAN GIOVANNI A PIRO Spiaggia di Marcellino-

Trekking 15 km e circa 700 mt dislivello negativo, 300 mt positivo

L’itinerario ha inizio dal centro storico di San Giovanni a Piro.

Percorreremo i caratteristici vicoletti medievali del rione Paese, visitando le sue chiese e le sue cappelle, nel centro storico. Cammineremo l’antico sentiero della Manna che conduce prima alla omonima sorgente e poi al Santuario Maria SS. di Pietrasanta, poi per l'antica mulattiera che conduce al punto più alto dell’itinerario sul monte Paccuma (587 m s.l.m.). Qui si apre un panorama mozzafiato con la vista dell’intera costa del Parco Marino Costa degli Infreschi e della Masseta. Proseguendo a destra lungo una comoda carrareccia si raggiunge lo splendido belvedere di Ciolandrea da dove è possibile ammirare il Golfo di Policastro, la costa lucana, dove è chiaramente visibile il Cristo di Maratea, quella calabra e, nelle giornate più terse, la sagoma dello Stromboli nelle isole Eolie. Per scendere al mare, inizieremo un sentiero stretto e tortuoso, che presenta non poche difficoltà, lungo il quale si potranno osservare le torri di avvistamento costruite per la difesa dalle incursioni saracene. Per ripido ma panoramico sentiero, arriveremo alla splendida spiaggia di Marcellino. Pausa pranzo e ristoro.

Rientreremo al porto di Scario in motobarca per godere della vista della costa della Masseta da un’altra prospettiva

Cena e pernottamento.

GIORNO 4

LUNEDI' 1 GIUGNO

Percorso dal Fiume Mingado (12 m slm.) al centro storico di Marina di Camerota.

Nella prima parte il sentiero si inoltra in una suggestiva pineta

I primi affacci panoramici, aprono la visuale allo scoglio del coniglio e l'arco naturale di Palinuro.

Proseguendo l'ascesa,mai eccessivamente impegnativa,si raggiunge un vasto territorio che apparteneva ai monaci Italo-bizzantini sec.x (340 m. slm)

Dopo circa 300 m.inizia la discesa tra la macchia mediterranea da dove un incantevole panorama verde -azzurro fino a raggiungere Torre Fenosa (70 m.slm.,una delle torri costiere meglio conservate.

Dopo un rilassante riposo si riprende la discesa che ci conduce al sentiero delle 4 spiagge (Porticello ,Cala Arconte , Capo Grosso e la spiaggia della Calanca da dove comodamente si arriva al caratteristico centro storico.

Lunghezza percorso KM10.5 400 mt dislivello

Cena e pernottamento

GIORNO 5

MARTEDì 2 GIUGNO

Ripartenza e visita al sito archeologico di Paestum e Velia con Guida

Arrivo previsto a Pescara per le 20.00 circa

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SCHEDA TECNICA

Dislivello: 800+ m 800- ca. totali;

Distanza: 40,00 Km totali;

Difficoltà: Escursioni moderate, 4-5 ore al giorno (escluse le pause) in aree alto collinari e montuose, su sentieri ben tenuti e segnalati, con brevi tratti ripidi in salita o in discesa e dislivelli inferiori ai 500 metri. Richiedono una certa dimestichezza con l’ambiente montano e una preparazione fisica alla camminata.

Attrezzatura: Sono consigliate le scarpe da trekking, i bastoncini se soliti in uso. Abbigliamento comodo a strati. Zaino da trekking giornaliero, con acqua (almeno un litro e mezzo al giorno), cappello, crema solare, pranzo al sacco. Costume da bagno. Telo. Macchinetta fotografica.

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COSTO 580 € a persona ,

minimo con 6 iscritti

(il costo include la guida e l’assistenza di un Accompagnatore di media Montagna e una Guida locale per l’intero svolgimento del trekking, 4 pernottamenti con sistemazione in camere doppie e mezza pensione, 4 cene, l’assicurazione RCT, ingresso e Guida al Parco Archeologico di Paestum, 2 trasferimenti con imbarcazioni locali).

Le camere sono in sistemazione doppie, singole con sovrapprezzo di 30€.

Sono esclusi i pranzi al sacco , le merende, le spese di viaggio e tutto quanto non elencato nelle spese comprese. Nel caso di partenza con pulmini dall’Abruzzo il costo verrà diviso tra i partecipanti noleggio mezzo, benzina, autostrada.

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PRENOTAZIONI

PRENOTAZIONI

PRENOTA CON IL FORM http://www.camminareinabruzzo.it/form-di-prenotazione/

info@camminareinabruzzo.it

guidemajella@gmail.com

Francesca 335/7589738

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TERMINI E CONDIZIONI

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Camminare in Abruzzo Tour Operator di Francesca Mastromauro

SEDE LEGALE: VIA LAGO D’ISEO 33-27

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