Favignana Summer Yoga Retreat

FAVIGNANA SUMMER RETREAT

Favignana, Sicilia, una meta da sogno, tra le più ambite e ricercate del Mediterraneo. Spiagge incontaminate e un mare cristallino, Favignana è l’isola più grande dell’arcipelago delle Egadi e si trova nella Sicilia nord occidentale, a sette chilometri dalla costa occidentale, tra Marsala e Trapani. Da tempo desideravo organizzare un viaggio verso quest’isola, il cui mare mi ricorda tanto a Formentera. Dopo il sopralluogo dello scorso anno, ora son pronta per offrirvi un soggiorno indimenticabile firmato YogaconEle. Continua a leggere per scoprire tutti i dettagli.

PRATICHE

Lo yoga che troverai in questo ritiro consisterà principalmente nella pratica di Vinyasa e Dharma Yoga ( yoga dinamico che collega respirazione e movimento) al mattino e Yin Yoga e Nidra ( pratica semplice e dal ritmo lento, che agisce sul tessuto connettivo profondo del corpo). Scoprirai che le pratiche che svolgiamo sono molto efficaci ed efficienti, aiutandoti a sviluppare forza, flessibilità e potere interiore attraverso movimenti attivi e azioni chiave che migliorano la circolazione del sangue, dell’energia e della consapevolezza in tutto il corpo. Questo ti aiuterà a sentirti più leggero, più forte e vitale, ma allo stesso tempo profondamente radicato e connesso alla tua vera essenza.

GIORNATA TIPO

Check in: 14.00 | Check out: 10.0

07.00 – 8.00 Silenzio Personale

8.00 – 9.30 Pratica del mattino

10.00 – 10.30 Colazione

11.00 – 17.30 Tempo libero/ Escursioni

18:00 – 19.30 Pratica del pomeriggio

20:00 – 21:00 Cena e condivisione

ALTRE ESPERIENZE

I quattro giorni a Favignana sacrano all’insegna del benessere e della salute. Oltre lo Yoga, avremo tempo di esplorare l’isola: in bicicletta, non sarà necessario noleggiare veicoli. Le biciclette sono elettriche.Sunset mozzafiato, l’ultima sera. Escursione in barca Su richiesta!!

RESORT E POSIZIONE

Un’esperienza unica su un’isola magica nel mezzo del Mar Mediterraneo: Mangia’s Favignana Resort. Questo struttura ricettiva vanta una posizione privilegiata sull’isola: davanti al mare e circondata da spiagge incontaminate. Immerso perfettamente nel contesto naturalistico, qui potrai goderti pratiche yoga, momenti di relax e di condivisione avvolto dal brusio delle onde e il verde della macchia mediterranea.

CAMERE

Sistemazione in camera doppia e/o su richiesta uso singolo di camera matrimoniale. Bagno privato, aria condizionata e tutti i comfort che garantisco una vacanza rilassante in una location straordinaria. Ogni camera è curata nei minimi dettagli e pensato per offrire la migliore esperienza di soggiorno.

SICILIAN TASTE EXPERIENCE

Il servizio di mezza pensione sarà un viaggio di gusto attraverso le migliori ricette della cucina italiana e internazionale, con piatti speciali creati dal nostro chef. Tra momenti di show cooking ed esperienze uniche, potrete assaporare il meglio degli ingredienti locali e vivere un’esperienza gastronomica unica nell’esclusivo ristorante con terrazze e viste panoramiche sul mare.

INFO E PRENOTAZIONI

Quota scontata 650€

La quota di adesione comprende:- Pernottamento in Resort esclusivo x3 notti- Mezza pensione: colazione e cena- Tre pratiche di Yoga al mattina- Due pratiche di Yoga al Pomeriggio- Escursioni e tempo di alta qualità- Regalo di benvenuto- Assistenza e logistica di YogaconEle

Non incluso nel prezzo:- attrezzatura per lo yoga- Volo, spese personali, altri trasferimenti, assicurazione viaggio e annullamento, assicurazione medica.

COME RAGGIUNGERCI

Dai principali aeroporti italiani si raggiungere la Sicilia atterrando a Trapani, Palermo o Catania. L’aeroporto più vicino a Favignana è quello di Trapani, ed è la soluzione migliore per chi vuole raggiungere nel minor tempo possibile l’isola. Una volta arrivati in Sicilia, in uno qualsiasi dei tre aeroporti siciliani, per raggiungere Favignana devi prendere un autobus diretto a Trapani, arrivare al porto e scegliere il traghetto o l’aliscafo per Favignana. Da Trapani è possibile raggiungere Favignana in circa 30 minuti, con l’aliscafo (nave veloce) o con il traghetto (per chi viaggia con auto o moto al seguito).